找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3740|回复: 7

如何给辩论新手 调节心里因素啊

[复制链接]
发表于 2008-12-21 14:13:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问各位老大,新手上台的时候都比较紧张,尤其是些稍大型的比赛,有什么好的方法来克服一下心里的紧张感
多谢
发表于 2008-12-21 19:41:36 | 显示全部楼层

回复 1# 的帖子

讲冷笑话,以冷攻冷……
发表于 2008-12-21 21:21:01 | 显示全部楼层
让他们兴奋起来
发表于 2008-12-23 17:29:50 | 显示全部楼层
无他,多打比赛
发表于 2009-1-30 10:14:00 | 显示全部楼层
在训练中找感觉,在比赛中调心态!
发表于 2009-2-9 13:02:36 | 显示全部楼层
新手开始紧张是正常的 不要太刻意去压抑自己的紧张 顺其自然
当然,偷偷打打太极挺有用的~~嘿嘿
发表于 2009-2-9 13:08:26 | 显示全部楼层
我们队训练的办法是
让队员在平时就下意识的给自己制造紧张的感觉,让自己心跳加速,然后再想办法让自己平静,这样训练紧张时迅速缓和
不过不打比赛还是最重要的~
发表于 2009-2-9 17:27:09 | 显示全部楼层
当老大的自己先要镇定
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|华语辩论网 ( 粤ICP备20050268号-1 )

GMT+8, 2025-8-28 12:00 , Processed in 0.052829 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表